Zugang zu sich selbst finden
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Erwähnte Worte wie Karma lösen, die Lebensaufgabe finden und die Aufgabe der Kristallkinder in der neuen Weltordnung. Danach ist dann eine Ruhepause angesagt, man darf sich in seiner neu gewonnenen Vollkommenheit genießen. Durch künstlerische und handwerkliche Tätigkeiten kommen Sie in Kontakt zu sich.
Hast Du sogar Deine Energie verloren? Praxis-Übung fürs glücklich sein: Entspanne dich täglich ganz bewusst. Morgens um 6 Uhr griff sie als Erstes zum Handy,.
Inneren Frieden finden - Sorry, aber auch bei Dir scheint das so zu sein! Wichtig ist es aber, zu wissen, was unsere jeweiligen Gleichgewichtsstörer sind, wie wir mit ihnen umgehen und wie wir zurück in unsere innere Mitte finden, wenn wir sie verloren haben.
Heute schreibt man vorher noch zigmal hin und her. Die Kommunikation hat eine viel höhere Frequenz, oft ohne Mehrwert — das stresst. In dem überkonfessionellen Kloster gibt es eine Bibliothek, einen Park mit kleinem See und für einen Aufpreis auch Zutritt zu einem Spabereich. Auch ein Aufenthalt von drei bis zehn Tagen in völliger Dunkelheit mit Begleitung durch die Heilpraxis des Hauses ist möglich. Aber was bewirkt der Aufenthalt in einem Kloster. Kommt man dort wirklich vom weg und wird entspannter. Doch dann wurde ihm bewusst, dass der Sinn der Auszeit nicht sei, sie mit anderen Dingen zu füllen. Zunächst gab es auf dem Gut noch Infos zu Ablauf und Logistik, dann war Schweigen angesagt, auch bei den Mahlzeiten. Und wenn jemandem wirklich etwas Wichtiges auf dem Herzen brenne, könne er jederzeit reden. Plötzlich nimmt man Geräusche und Gerüche in der Umwelt viel stärker wahr, ich hatte auch das Gefühl, viel aumerksamer und feinfühliger zu wieder zu sich selbst finden. Danach habe sich eine Art Entleerung eingestellt. Das war eine große Müdigkeit, die im Körper steckte. Die Tage seien zwar lang, wenn man schweigt, aber schon aus dem Fenster zu gucken oder einen Spaziergang zu machen, sei so zu einem tagesfüllenden Programm geworden. Also sagte ich mir, ich lasse es ab jetzt bleiben. In regelmäßigen Abständen nimmt sich Robin Haring bis heute einen, wie er es nennt, Nix-Tag vor. Die 37-Jährige merkte, dass sie es nicht mehr schaffte, abzuschalten. Morgens um 6 Uhr griff sie als Erstes zum Handy. Welche Posts haben am besten funktioniert. Auf Facebook und in anderen sozialen Medien informierte sie sich, was nachts passiert war. Den ganzen Tag über war sie online und abends schlief sie wieder mit dem Smartphone neben sich auf dem Nachttisch ein. Instagram, Pinterest, Facebook, Twitter und Xing wieder zu sich selbst finden sie regelmäßig. Mit Trello erledigte sie Planungen für den Job und Privates, mit Analyse-Tools wertete sie Social Media aus und mit weiteren Apps ihre eigene Handynutzung. Kogan hat ein dreitägiges Digital-Detox-Seminar in einem Kloster im rheinland-pfälzischen Schweighofen besucht. Nachts legt sie das Handy in die Küche. Heute überlegt sie, bevor sie ihr Smartphone zückt, ob sie eine Tätigkeit gerade wirklich unterbrechen möchte. Das ist die Zeit, von der wir denken, wir haben sie nicht. Lea-Verena Meingast Lea-Verena Meingast ist seit der 9. Klasse verliebt in die französische Sprache. Studierte Französisch und Englisch, bevor sie ihre Leidenschaft für den Journalismus entdeckte. Sie schreibt gerne über Frankreich, Gesellschaft und Soziales, mag aber alle Themen, die sie zum Lachen, Weinen, Staunen und Nachdenken bringen. Erreichbar per E-Mail unter und via Twitter unter.
SICH SELBST FINDEN
Was tun Sie für Ihren inneren Frieden? Dass wir uns nicht so sehen, wie wir wirklich sind. Wie wäre es, wenn wir nicht nur bei ihrem Inhalt verweilten, sondern auch bei den Gefühlslagen, die damit einhergehen, bei ihrer Wirklichkeit als Energien und bedeutsamen Ereignissen in unserem Leben, als große Reservoire an Informationen zur Selbsterkenntnis, als großartige Gelegenheiten zur Auslösung von Transformation, als Gelegenheiten dazu, das, was wir wissen und verstehen, auf authentische Weise zu leben? Du wirst sehen, dass fühlt sich total super an! Übertragen auf den Alltag heißt das, einfach mal einen Gang zurückzuschalten. Die innere Mitte ist das Gefühl zu mir selbst, das aus dem Herzen kommt. Um es verallgemeinernd zu sagen: Alles, was Angst macht oder Schuldgefühle hervorruft, kann uns aus unserer inneren Mitte stoßen.